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Programa #:
101
Fecha de emisión:
Jueves, Enero 14, 2016
Imagen:
Leslie Greenberg hace una clasificación de las emociones primarias, secundarias e instrumentales, las últimas son aquellas que utilizamos para conseguir algo, es decir tienen una intencionalidad. Greenberg plantea que el proceso emocional básico consta de dos fases: Acceder (ser consciente de las emociones) y Salir (Identificar los pensamientos que acompañan a la emoción)
Palabras clave:
- Emociones
- Necesidades
- Pensamientos
- Consciencia
- Relaciones
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