Es relevante ir practicando la integración en nuestro día a día como un experimento para darnos cuenta que tanto observamos lo que está pasando a nuestro alrededor y la manera en que nos acercamos...
Más »Programas: Aceptación
La aceptación no es algo que suceda de un día para otro, requiere que la ejercitemos con paciencia, ya que naturalmente nos resistimos a los cambios, al dolor y tenemos la tendencia a querer tener...
Más »Para valorar a las personas es importante comenzar por valorarnos a nosotros mismos propiciando nuestro crecimiento y el interés por ayudar a los demás a lograr su crecimiento también, dejando a...
Más »Es necesario saber cuando una etapa ha llegado a su fin. Puedes pasar mucho tiempo preguntándote ¿por qué termino? Y eso puede implicar un gran desgaste. La realidad es tal y como es, cultivar la...
Más »El duelo es un proceso de adaptación a una nueva situación después de la pérdida. Tradicionalmente se ha entendido el duelo como el proceso de tristeza asociado a la defunción de alguien cercano,...
Más »Cuando alguien desea algo que otro tiene y en lugar de alegrarse por ello lamenta no tenerlo, eso es envidia. Surge de las comparaciones, de sentirse y creerse menos que los demás, de desear algo...
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