Programas: Bienestar

Programa #73
2015 Abr 16

Al ser positivos en el presente, nuestros cerebros funcionarán incluso más exitosamente, trabajamos mejor, más rápido y con más inteligencia. La dopamina que inunda nuestro cerebro cuando somos...

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Programa #58
2014 Dic 11

Víctor Gutiérrez comparte que la atención plena nos permite darnos cuenta de lo que sucede y nos da la oportunidad de elegir la manera de responder en lugar de solo reaccionar. Propone la cultura...

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Programa #50
2014 Oct 16

Félix Torán platica acerca de su libro El Arte de Ser y Estar, en donde encontramos la diferencia entre Felicidad, Éxito y Bienestar; técnicas y herramientas prácticas para gestionar, las...

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Programa #37
2014 Jul 17

“La calidad de relación que tienes contigo mismo, determina la calidad de relación que tienes con cualquier otra cosa” (Robert Holden). La manera de relacionarte contigo mismo afecta toda tu vida...

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